鍼灸関連

コロナウイルス vs 免疫

明日、安倍首相が緊急事態宣言を発令します。小池都知事がいま会見を開いています。

さて、コロナウイルスが侵入しても無症状の人と重症化する人がいるのは知られています。その人の免疫系がどう働いているかがカギになります。

免疫は白血球が担っており、その中でもT細胞が要です。T細胞にはいくつかの種類があります。

・ヘルパーT細胞(免疫の司令官、以下ヘルパー)

・キラーT細胞(ウイルス汚染された細胞を壊す、以下キラー)

・サプレッサーT細胞(免疫を終了させる)

 

これを見るとキラー(コロナウイルスに汚染された細胞を壊す)が大切に思えますが、キラーはヘルパーの指令で働くので、ヘルパーがしっかりしていないとキラーは発動できません。というわけで、免疫力でいちばん重要なのはヘルパーT細胞なんです!

お灸をするとヘルパーT細胞が増えことが分かっています。最近メイ治療室ではそのデータを患者さんに渡しています。それはコロナウイルスが跋扈しているからです。

実はこのヘルパーT細胞を働けなくするウイルスがいます。怖いですねー。それがエイズウイルスなのです。それでエイズになると免疫不全症候群になるのです。ところが、エイズ患者の方でもお灸をするとヘルパーT細胞が増える、というデータがあります。

 

そのデータはイギリスのチャリティー団体Moxafricaのものです。このページに以下の説明があります。

「2016年には長年のRCT/臨床研究の結果、結核とHIV患者のお灸の効能として免疫力(CD4)の向上を証明することに成功しました」

このCD4こそがヘルパーT細胞なのです。どうです?お灸ってすごいでしょう!

 

もうひとつ、NHKのサイトにT細胞の免疫の話がでています。

いま、免疫力を高めよう~新型コロナ、感染へのそなえ~ ここから抜粋 ↓

「高齢者の場合、1週間を過ぎても免疫の活動量があまり増えず、免疫力が若い人と比べると、低くなっています。これは50歳を過ぎるころから、『T細胞』と呼ばれるウイルスを攻撃する免疫細胞などが新しく作られにくくなることが原因の1つとみられています」

高齢者の方こそお灸をして頂きたいです。お灸は自宅でもできます、私も自分でお灸しています。

免疫を高めるならお灸!です。

| | コメント (0)

産後の肩こりと母乳トラブルのツボ

3月20日祝日に鍼メーカーのセイリン株式会社主催の講座「産後の肩こりと母乳トラブルのツボ」の講師として、講義&実技をさせて頂きました。

 

この写真は赤いニットを着た私が「天宗」というツボのとり方をお伝えしてる様子です。天宗は肩こりにも母乳にも良く効くツボですが、場所を探すのが難しいのです。そこで身体を触りながら一緒にツボを取っています。まるで鍼灸学校の実技の授業みたい~

 

Img

私自身、出産は助産院を選んでおり、その経験から実は助産師になりたいと思っていました。子育てが一段落した時に助産師になるにはどうしたら良いかを調べましたら、まず看護師の資格をとり、さらに助産師の勉強をするので最低4年もかかることを知りました。私には無理そうと思い、そこでもう一つ他に興味のあった鍼灸に進むことにしたのです。

 

ところが私は鍼灸学校3年の後に、教員養成過程2年に進学したので合計5年を費やしました。だったら助産師を選べば良かったわ~、と思うのは後の祭りですね

 

さあ、講座の話です。出産後の悩みは何と言っても母乳トラブルですね。今回ご参加の助産師さんから

 

「最近は母乳が出過ぎる方が多くなっています、昔は出過ぎる人は今より少なかったので、食事が関係しているのかしら」

 

という談話がありました。母乳が出過ぎれば詰まるし、出なくければ赤ちゃんは泣くし、どちらも困るのです。

 

さて講義では

 

①母乳は血液からできており、これを運ぶ血管が要。

 

②母乳が詰まるのは、血液が溜まっている。

 

③血管の交通整理が重要。

 

と私の考え方を説明しました。

 

交通整理の考え方はこうです。血管は筋肉で出来ています。筋肉は縮んだり伸びたりします。ですから血管も伸縮するのです。詰まりを解消するには、血管をギュッと収縮させて詰まった物を排出させます。中身の血液が排出しますと、今度は血管は伸びて(血管が太くなって)次の血液がやってきます。

 

もし乳腺炎という炎症がおきていれば、フレッシュな血液には炎症を治す白血球が含まれています。血管の詰まりを解消すれば乳腺炎を修復してくれます。

 

血管という筋肉は自律神経で動いています。鍼灸は自律神経をコントロールするのが得意なのです。これが母乳の詰まりや乳腺炎に鍼灸が効果を出せる機序だと思っています。

 

一方で母乳不足も血液循環を良くすることが効果的です。ただ母乳不足はさらにプロラクチンという母乳を作るホルモンが必要です。鍼灸で血流アップしつつ、授乳を頻回に行いプロラクチンを分泌する刺激も大切です。

 

母乳トラブルのツボといえば「膻中」です。ネットでヒットするのも膻中です。場所は前胸の中央、骨の上で乳頭の高さです。でも私はこの膻中で効果を出せるとは思えないのです。私はツボというのは大雑把な目印でしかないと考えています。なぜそのツボを使うのか、その理由を考えることが大切です。

 

講義では母乳の素である血液の通り道と膻中というツボの関係を説明し、膻中をどう捉えて、どう活かしていけば良いかをお伝えしました。

 

おっぱいに血液を運ぶには胸につながる肩、背中の血管も視野に入れて治療していきます。そこで肩こりのツボもご紹介しました。実技では二人一組になり「こりスポッと」というツボを刺激するシールをツボに実際に貼って行きました。和気あいあいと楽しかったですよ

 

肩こりと母乳の関係の記事はこちらです

 

Photo_2実技でツボにこりスポッと貼った後、場所がちゃんとわかるよう、写真に記録中!

 

Img_2

講習会後のアンケートに「血管を収縮させる考えかたにヒントを得ました」とあり、嬉しかったです。

 

私は講師という立場でしたが、助産師の皆さんから普段お困りのことが色々と伺えて、実は私が勉強させて頂きました。これをもとにして鍼灸でさらに多くの女性のお役に立てればと思っております。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

親子スキンタッチ教室を開催しました。

今日は毎年恒例の、ひまわりキッズガーデン大原・親子スキンタッチ教室を開きました。
いつもひまわりキッズガーデン大原の先生が参加者のために、かわいい名札を作ってくださいます。

かわいい名札の写真を撮るの、、、忘れちゃった。
M先生、ごめんね 

今日は、お子さん:10人(0才:4人、1才:3人、2才:1人、3才:1人、5才:1人)、大人11人、総勢22人のみなさんと一緒にスキンタッチをワークショップの参加形式で練習しました。

私達、鍼灸師は治療室の中で患者さんと1対1で向き合っています。スキンタッチ教室では一度に多くの親御さんと会するため、1つ質問が出ますと場が活性化されて次々に質問が出てくることがあります。今日のスキンタッチ教室も、そういう引き締まった求心的な雰囲気になり、私にとっては治療室とは違った新鮮な体験でした。

ご参加くださりました、皆さま、どうもありがとうございました。そしてキッズガーデン大原&志村の先生方、どうもありがとうございました。
Dsc00378a

| | コメント (2) | トラックバック (0)

自宅での親子スキンタッチ

メイ治療室に通ってくださっている患者さんが、ご自宅でお子さんに施しているスキンタッチのお話です。

お子さんは背中の上の方(肺の後ろ)に産毛が多く、ママ(患者さん)はそれを、馬のたてがみ、みたいだとと思ったそうです。それでお子さんに「スキンタッチして」と言われると、じゃあ馬のたてがみを整えましょうね、と言って、

「たてがみが揃ったよお~、はい、お ・ し ・ まい♪」 

とスキンタッチをしました。お子さんは「たてがみが揃ったよ~」に喜んでしまい、それ以来スキンタッチのことを「ママ、たてがみを揃えてぇ」とせがむようになったという事です。

ママはお子さんのたてがみ(産毛)が最初は不揃いだと感じており、それはシャツによって産毛の方向があちこち向いているのだと思っていました。そしてスプーンでスキンタッチをすると、不揃いな産毛が揃ってくるので、「たてがみが揃った」と表現している、とおっしゃるのです。

実は、産毛の根元は皮膚の中で立毛筋という筋肉によって支えられており、立毛筋の動き(収縮)により、産毛は皮膚の表面で向きを変えるのです。

お子さんの産毛が不揃いなのは、立毛筋の収縮が均一でないからです。

この立毛筋という筋肉は自律神経によって収縮したり弛緩します。スキンタッチをすると、立毛筋の収縮が均一になるので、産毛の毛並みが整うのです。

つまりスキンタッチが自律神経に影響を与えているのです。

スキンタッチは小児鍼をルーツに発展しました。鍼灸治療は自律神経に働きかける治療です。スキンタッチが自律神経に作用するのも当然ですね。

私が彼女(ママ)にスキンタッチをお伝えした時、産毛の向きについては話していませんでした。しかし彼女はご自身で毛並の向きの変化を感じていました。

それは毎日スキンタッチをして下さったこと、お子さんが「ママ、たてがみを揃えてぇ」とせがんだ時に応えてあげていらしたこと。これらの積み重ねが彼女の発見となっています。

このお子さんは毎年冬になると、中耳炎で毎日毎日、耳鼻科に通っていましたが、スキンタッチを始めて以来、中耳炎にかからなくなりました。

お母さんがお子さんに応えるお話に感動しました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

東京スキンタッチ会、指導者講習会を開催しました。

 

5 6月28日(日)に親子スキンタッチの指導者を養成する鍼灸師向けの講習会がありました。

今回で8回目です、33名の新しい方が参加して下さいました。

講習会の内容は講義&実技で、私は講義をず~~っと担当しており、鍼灸学校で話す生理学をベースにお話しています。

最近、この指導者講習会の日に私が急病で欠席したら講義を担当する人がいない、どうしよう。。。

という話になり、次回9回目は薬剤師&鍼灸師&マッサージ師のO氏が講義を担当してく6ださる事になりました。今後は年2回の指導者講習会を、O氏と私で交互に担当する予定です。
他の方はスキンタッチをどう説明なさるのか、どんな内容になるのか、すっごく楽しみで~す。ワクワク ^^

| | コメント (0) | トラックバック (0)

6/11親子スキンタッチ教室は定員に達しました

かねてよりお知らせしておりました親子スキンタッチ教室(6/11・月齢7ヶ月以上のお子さま対象)はおかげさまで定員に達しました。どうもありがとうございました。

これからお申込みの方はキャンセル待ちとなります。どうぞご了承くださいませ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

草刈民代さんの鍼治療

草刈民代さんのテレビ出演を見ていたら、鍼治療に週1回通っているという。そして治療風景が放映された。鍼が刺入されると草刈さんは顔をしかめた。

私(え?そんなに痛いの?)

その後、数回鍼が刺入され、そのたびに彼女の顔が痛みでゆがむ。
司会者が「鍼を入れるのだから、痛いんでしょうね。。。」 と合いの手を入れている。

通常の鍼治療は痛くない(痛点に当たると痛い)のだけど、スポーツ分野の鍼灸は、特殊なのかしら。と思ったのでした。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

6月11日(木) 親子スキンタッチ教室(月齢7ヶ月以上)を開催します

毎月、港区青山で開かれている「スキンタッチ教室in青山」の講師がご家庭で簡単にできるお子さまの健康法をお伝えします。

どのくらい簡単かと言うと、家にある物(スプーン、歯ブラシ、ドライヤー)を使って

1日たったの5分!だけです。

NHKの「すくすく子育て」の取材を受けた青山教室と同じ内容のものを板橋区で受けることができます。ぜひご参加ください。

今回は 「月齢7ヶ月以上の赤ちゃん&ママ」 が対象です。

月齢6ヶ月迄の赤ちゃん&ママのスキンタッチはこちらです、5月26日(火)に開催です。

日 時 :  6月11日(火) 10:00~11:00
場 所 : 女性のための鍼灸 メイ治療室 地図
講 師 : 橋野佐代子 (鍼灸師)
持ち物 : ティースプーン(金属製)、歯ブラシ、バスタオル
参加費 : 1000円
申し込み方法 : メールで以下の3つを書いてお申し込みください。
          ①親御さんのお名前
          ②お子様のお名前&月齢
          ③住所、電話番号
     maytiryou*yahoo.co.jp (*を@に変えてお使いください)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

5月26日(火) 親子スキンタッチ教室を開催します

毎月、港区青山で開かれている「スキンタッチ教室in青山」の講師がご家庭で簡単にできるお子さまの健康法をお伝えします。

どのくらい簡単かと言うと、家にある物(スプーン、歯ブラシ、ドライヤー)を使って

1日たったの5分!だけです。

NHKの「すくすく子育て」の取材を受けた青山教室と同じ内容のものを板橋区で受けることができます。ぜひご参加ください。

今回は 「月齢6ヶ月迄の赤ちゃん&ママ」 が対象です。

日 時 :  5月26日(火) 10:00~11:00
場 所 : 女性のための鍼灸 メイ治療室 地図
講 師 : 橋野佐代子 (鍼灸師)
持ち物 : ティースプーン(金属製)、歯ブラシ、バスタオル
参加費 : 1000円
申し込み方法 : メールで以下の3つを書いてお申し込みください。
          ①親御さんのお名前
          ②お子様のお名前&月齢
          ③電話番号
     maytiryou*yahoo.co.jp (*を@に変えてお使いください)

p,s, 月齢7ヶ月以上の赤ちゃん&ママの親子スキンタッチ教室はこちらです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

アトピー性皮膚炎

アトピーの男性患者さんのお話。

お顔にヒゲが生えているのですが、生えているにしては短い。伸ばしている途中なのか。。。? それにしては、いつも同じように短い。う~~ん、謎だ。

思い切って伺ってみると、

ヒゲ剃りすると肌が負けてしまうので、休日はヒゲ剃りもお休みなのだそうな。電気シェーバーでも負けてしまうのだそう。

みなさんそれぞれに理由があって大変なんですね。

そういえば学生の時に、いつも遅刻してくるクラスメイトがいて、彼は着席するなり居眠りするんです。ほぼ毎日がこの調子。
なんで寝てばかりいるのだろう。。。。と思っていました。ある時その理由が分かりました。

アトピー性皮膚炎で、夜中に皮膚のカユミで眠れなかったのです。

彼は卒業してからすっごくキレイな肌になりました。鍼灸学校の授業がストレスフルだったのね~~と笑い話になっています。

| | コメント (0) | トラックバック (0)