ご案内

涼しい夏マスク

絹のマスクも試して、

もちろん布マスクも試して、

もっと涼しいマスクは無いかと探して、

もうコレ!だと。

sold out続きだから、待って待って、やっと予約にこぎ着けて、

7/6に来ました。

外を歩いているとストレス・フリーです。完璧っ。

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欲しいかたは→ 涼マスク

Mサイズは大きめと書いてあったので私はSサイズを予約注文しました。Sサイズでちょうど良かったです。

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ツイッター Twitter

仕事でTwitterのアカウントが必要になり治療室のアカウントを作りました。スマホを買ったとこもあり、しばしTwitterで遊んでみます。よろしければいらしてくださいね。

ツイッター・トップページの背景写真がどこかわかるかしら?

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東京都板橋区志村1-1-13

女性のための鍼灸 メイ治療室

03-3966-3828

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コロナウイルス vs 免疫

明日、安倍首相が緊急事態宣言を発令します。小池都知事がいま会見を開いています。

さて、コロナウイルスが侵入しても無症状の人と重症化する人がいるのは知られています。その人の免疫系がどう働いているかがカギになります。

免疫は白血球が担っており、その中でもT細胞が要です。T細胞にはいくつかの種類があります。

・ヘルパーT細胞(免疫の司令官、以下ヘルパー)

・キラーT細胞(ウイルス汚染された細胞を壊す、以下キラー)

・サプレッサーT細胞(免疫を終了させる)

 

これを見るとキラー(コロナウイルスに汚染された細胞を壊す)が大切に思えますが、キラーはヘルパーの指令で働くので、ヘルパーがしっかりしていないとキラーは発動できません。というわけで、免疫力でいちばん重要なのはヘルパーT細胞なんです!

お灸をするとヘルパーT細胞が増えことが分かっています。最近メイ治療室ではそのデータを患者さんに渡しています。それはコロナウイルスが跋扈しているからです。

実はこのヘルパーT細胞を働けなくするウイルスがいます。怖いですねー。それがエイズウイルスなのです。それでエイズになると免疫不全症候群になるのです。ところが、エイズ患者の方でもお灸をするとヘルパーT細胞が増える、というデータがあります。

 

そのデータはイギリスのチャリティー団体Moxafricaのものです。このページに以下の説明があります。

「2016年には長年のRCT/臨床研究の結果、結核とHIV患者のお灸の効能として免疫力(CD4)の向上を証明することに成功しました」

このCD4こそがヘルパーT細胞なのです。どうです?お灸ってすごいでしょう!

 

もうひとつ、NHKのサイトにT細胞の免疫の話がでています。

いま、免疫力を高めよう~新型コロナ、感染へのそなえ~ ここから抜粋 ↓

「高齢者の場合、1週間を過ぎても免疫の活動量があまり増えず、免疫力が若い人と比べると、低くなっています。これは50歳を過ぎるころから、『T細胞』と呼ばれるウイルスを攻撃する免疫細胞などが新しく作られにくくなることが原因の1つとみられています」

高齢者の方こそお灸をして頂きたいです。お灸は自宅でもできます、私も自分でお灸しています。

免疫を高めるならお灸!です。

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感染防止対策

女性のための鍼灸 メイ治療室では新型肺炎コロナウイルスの感染予防のための対応を行っております。

・手洗いをお願いしております。

・洗面台にハンドウォッシを置きました。

・治療室以外の部屋も換気しています。

・スタッフの健康チェック、自宅で朝の検温をしております。

・玄関ドア、玄関のてすり、トイレのドアノブ、エアコンのリモコンなども日に何度もアルコール消毒しております。

・通勤電車が混雑するスタッフは時差出勤、または状況によって3月はお休みです。

 

以下の既に行っている事は継続しております。

・シーツ、枕カバーは使い捨て ・鍼灸師の毎施術後の手洗い&毎施術前の手指のアルコール消毒 ・治療室の毎治療後の換気、です。

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3月から洗面所にニールズヤードのハンドウォッシュをご用意しております。

天然のアロマオイル(オレンジ、レモン、グレープフルーツ)配合で、香りがフワ~と優しく漂います、人工香料ではないのでほんのりと香り嫌味がありません。

つまり、臭くありません。←ここ私にとって大事!

そして洗ったあとの手はしっとりしています。

つまり、ヌルヌルしません。←ここも私には大事!

ニールズヤードのサイトで口コミを読みますと高評価で納得の使い心地です。

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洗面化粧台の右の棚にあります。

手を洗った後は紙タオルが鏡の前にございます、どうぞお使いください。

 

都営三田線、本蓮沼駅、志村坂上駅の近く

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乳酸菌飲料の糖分は?

板橋健康まつりに興味があり行ってみました。

栄養指導コーナーで展示してあった、市販の飲料にどの位の糖分が入っているのか?

私が目を見張ったのは、乳酸菌飲料1個の糖分はスティックシュガーにすると何本ですか?というもの。

何本入っていると思われますか?

 

板橋区健康まつり 健康飲料、乳酸菌飲料

    

なんとスティックシュガー4本分の砂糖があの小さな乳酸菌飲料に入っているのです。

あの小さな容器にですよ!!

衝撃が大きく皆さんにお伝えしたくて写真を撮ってしまいました。

 

食事をせずに、これだけを飲んだら血糖値急上昇しますのでお気を付けください。

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女性専門の鍼灸 メイ治療室のご紹介

ホームページはこちらです。

鍼灸マッサージ師のプロを養成する教員資格を持つ女性鍼灸師が担当いたします、安心してご相談ください。お子様とご一緒の部屋で治療を受けることができます。

完全予約制です、留守電になりますのでご連絡先をお知らせください。よろしくお願いいたします。

板橋区志村1-1-13

女性のための鍼灸 メイ治療室

03-3966-3828

 

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12/24(祝、月曜)診療いたします

年末のお知らせです。

12月24日の(祝日、月)は診療いたします

今年の診療は12月29日(金)までです。

なお12月25日(火)はお休みです

よろしくお願いいたします。
メイ治療室

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謹賀新年

謹んで初春のご祝詞を

申し上げます

    皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
    新年は1月5日(木)より診療いたします。
    今年もどうぞよろしくお願いいたします。
 
                    2017年 元旦
                 メイ治療室 吉田明代
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夏休み

お知らせです。

9/10(土)~15(木)午前までお休みいたします。

9/15(木)午後から診療いたします。

よろしくお願いいたします。

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ばね指に良さそうグッズ

前回、ばね指が鍼灸治療で良くなる話をブログに書きました、こちらです

ばね指って、使い過ぎが原因なので、負担が掛からないように手指を使えば、楽になるだろうと考えていたら、見つけたのがこちら。
コクヨの「メクリン」  サイズや量に色々な種類があるので気をつけて見て下さいね。
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プラスから出ている「メクリッコカラー」というのも良さそう。
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こんなふうに使います~。ばね指の方、試してみてね!
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